가지요리2 무료 독감예방접종시기 독감예방법 인플루엔자 국가예방접종 지원사업 일교차가 심한 계절입니다. 매년 실시되는 무료 독감예방접종이 시작되었습니다 이는 인플루엔자 국가예방접종 지원사업으로 예방접종 시기와 무료 접종대상 그리고 인플루엔자 증상과 예방법에 대해 알려드립니다 목차 1. 인플루엔자란? 2. 인플루엔자(독감)는 어떤 증상인가요? 3. 대상자별 무료 독감예방접종 시기 4. 독감 예방법(개인위생수칙) 1. 인플루엔자란? 인플루엔자 바이러스 감염에 의한 급성 호흡기 질환으로 흔히 독감이라고 합니다. 감염된 환자의 기침, 재채기를 할 때 분비되는 비말을 통해서 사람에서 사람으로 전파됩니다. 2. 인플루엔자(독감)는 어떤 증상인가요? ① 고열(38도~40도)과 마른기침, 인후통 등 호흡기 증상과 두통, 근육통, 피로감, 식욕부진 등 전신증상을 보입니다 ② 콧물, 코막힘, 안구.. 2023. 10. 11. 쫄깃한 가지장아찌 레시피와 좋은 가지 고르는 법 텃밭에 심은 가지가 요즘 제법 수확량이 많아지고 있습니다. 특히 가지는 따는 시기를 놓치면 딱딱하게 굳어져서 도려내야 하는 부분이 생깁니다. 또 빨리 먹지 못해서 시들어 버려본 경험은 없었나요? 오늘은 이러한 문제점을 해결하고 오래 두고 먹을 수 있는 가지장아찌 황금비율 레시피와 싱싱하고 좋은 가지 고르는 법 그리고 손질, 보관방법에 대해 알려드립니다 목차 1. 가지의 좋은점은 무엇일까요? 2. 좋은 가지 고르는 방법 3. 가지 손질과 보관법 4. 가지장아찌 황금비율 레시피 1. 가지의 좋은점은 무엇일까요? 동서양 모두 가지를 식재료로 많이 사용하고 있습니다. 가지의 보랏빛은 안토시아닌 색소가 풍부하여 혈관 속에 쌓인 노폐물을 제거하여 암이나 동맥경화 고혈압 예방에 도움을 준다고 합니다. 칼로리가 낮은 .. 2023. 8. 24. 이전 1 다음
